《素食、生食与健康》TXT全集
素食、生食与健康
书籍作者:傅永益
书籍类别:其他书籍
书籍格式:TXT
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书籍大小:解压后(3.84 MB)
书籍字数:214773 字
更新时间:2013-04-11 20:12:27
上传用户:党涵阳
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内容简介

    本书只是介绍入门,抛砖引玉,内容有限,拥有健康,才有一切,仍希平时多看一些较为详尽的参考书,未雨绸缪。饮食保健,乃系长期作业,关涉复杂,如何选择食物?
    增加营养?而又不浪费金钱?更不必由于无知,妄用爱心,将你的子女,弄成‘填鸭’,或临时求神问卜,或希望医生著手成春!
    对于一些市售的健康食品,你才有正确的看法,原来自己的身体就是医生,很多事情,全都操在自己的手里。
    序言
    一、国父提倡素食
    二、世界伟人学者专家重视素食
    三、素食的意义
    四、明智合理的吃素
    五、漫谈素食
    六、素食门论
    七、台湾疗养医院营养部主任谈吃素
    八、建议慈济医院采用素食函
    九、新鲜蔬果
    一○、素食、生食、答问及其他
    一一、芽菜与豆
    一二、萝卜叶营养丰富防贫血
    一三、神奇的小麦苗
    一四、素食与健康
    一五、饮食与健康
    一六、素食与长寿
    一七、饮食新观念
    一八、饮食生活习惯与癌症
    一九、谈饮食与癌症的预防
    二○、谈治疗癌症的一些事情
    二一、再谈癌症的一些事情
    二二、续谈素食与癌病
    二三、食物与癌症
    二四、从研究食物的致癌因素谈防癌

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