蔷薇胎记──待字闺中的月叶公主
    很久很久以前，在遥远的天目山脚下，有一个山城王国。王国的百姓安分守己，平时看天吃饭，春耕、夏耘、秋收、冬藏，老天垂怜之时，就是丰收之日。如果运气不好，当年季节不佳，农作物歉收，大家也就勒紧裤带过日子。
    王城之中，也不乏一些市井商铺。有些商人会从远方运来一些货物贩卖，每年春季的时候，就是交易最频繁的时候，随着春暖花开，整个王城也就鲜活了起来。
    这一年春天，王城更是弥漫着一股奇特的、令人躁动不安的气氛。因为他们的月叶公主，国王的掌上明珠，终于二十岁了，根据传统，今年就是她要完成终身大事的一年。
    皇宫之中，圆滚肥胖的达非国王，却是眉头深锁，好不伤脑筋。月叶公主从小就美貌惊人、活泼可爱，但是却太有个性和主张了，很多时候，国王都拿她没办法。她的归宿，让国王伤透了脑筋，肚子上的层层肥油都已经瘦了一圈。
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    对案例五的崇明来说，如果事业上有个小小的成就或顺风，也要感恩，无论多么微小。甚至如果坐车、走路的时候，突然发现了一枚硬币，也要感谢老天，因为这是一个sign（迹象），知道老天有在回应你的发愿。你的感恩会把它千百万倍地扩大。
    当你想了三件让你感恩的事情之后，请你坐在原处，试着去关注自己的呼吸，在感恩的良好能量和氛围中，排除思想，与自己静静地相处一会儿。如果思想不能停止，就维持一个观察者的临在意识，试着去观照自己的念头|奇+_+书*_*网|，一个接着一个。
    这样不断的练习，你就可以把念头与念头之间的缝隙加大，一段时间以后，你会发现思想会慢慢地减少，头脑愈来愈清明。静坐冥想是接触自己内在力量和真我的最佳工具。如果可能，每天最好早晚静坐十五分钟，它将会带给你完全不一样的生活品质。