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小说简介:

    手会说话?脚会说话?身体会说话?这么说倒是挺形象的,也有道理,身体是会“告诉”我们很多疾病信号,可我们不是中医,不会把脉,也不会望诊,“听不懂”啊?其实,没有那么复杂,也不用学会把脉。在本书看来,健康就是三件事:吃得下、排得出,睡得着,这你总能知道吧?如果这三件事没问题,说明你气血充足、经络畅通,这是健康的基本条件;如果这三件事出问题了,体检报告再正常也是枉然。
    中医认为,天地是个大宇宙,人体是个小宇宙。天与人是相通的。古人云:“人生于地,悬命于天,天地合气,命之曰人。”这一句话注定了人体是不能脱离外界环境的。外界环境的运动和变化可直接或者间接地影响人体,而机体则产生相应的生理、病理反应。另外,外界环境的变化可以深刻影响人的生命活动与健康。在人体这个富有灵性的小宇宙里,存在着一一对应的传播信息的关系。我们在运作人体这个小宇宙的时候,要搞清人体内部的结构、机体的能量与气血的运转,这样我们的身体才能风调雨顺、平安一生。

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